サルーススポーツ教室 中央 毎日朝体操:週1コース(火) 呼吸を整えながら、全身の筋肉をゆっくりとバランスよく伸ばし、柔軟性を高めます。ギムニクスボールやストレッチポールなどの道具を用いて、筋力向上や関節可動域改善向上体操も行います。 受講料2,200円 保険料詳細はこちら 開催曜日火曜日 時間9:20~10:00 回数4回/月度 定員60人 対象中学生以上