健康づくり教室 大庄

さわやか元気体操

ストレッチ体操、用具を用いた運動、トレーニング等の有酸素運動を行い、基礎体力の向上・維持を図り楽しく身体を動かします。

受講料
2,200円
保険料
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開催曜日
木曜日
時間
9:30~10:40
回数
週1回 全11回
定員
60人
対象
55歳以上

受講カレンダー