健康づくり教室 大庄 さわやか元気体操 ストレッチ体操、用具を用いた運動、トレーニング等の有酸素運動を行い、基礎体力の向上・維持を図り楽しく身体を動かします。 受講料2,400円 保険料詳細はこちら 開催曜日木曜日 時間9:30~10:40 回数週1回 全12回 定員60人 対象55歳以上