尼崎市記念公園

尼崎市記念公園運動施設

ベイコム総合体育館(トレーニング室)

ベイコム総合体育館地下1階トレーニング室は、各種有酸素トレーニングマシンや本格的ウエイトトレーニングのためのバーベル・ダンベル等をご用意しております。小学5年生からの発育発達段階に応じたプログラムから健康づくり、体力づくり、アスリート競技力向上まで個々に応じたご希望プログラムを作成いたします!見学は随時可能です!!

QRコードメール配信登録はコチラ!※登録者のみ利用可能です。
http://aspf.or.jp/m/

NEWSお知らせ

 

2021.09.21   「日焼けマシンキャンペーン」について
              詳細は ⇒ ~詳しくはこちら~

2021.08.19  「緊急事態宣言」発令に伴う営業時間についてお知らせ致します。現在に引き続き、当面の間、営業時間を20時までとさせていただいております。※トレーニングルーム最終受付は午後7時半になります。

2021.07.31   まん延防止等重点措置再発令に伴う営業時間の変更について【8月3日(火)より当面の間】
          詳細は ⇒ ~詳しくはこちら~

2021.06.20   まん延防止等重点措置に伴う営業時間の変更について
          詳細は ⇒ ~詳しくはこちら~

2021.05.30   緊急事態宣言延長に伴う営業時間の変更について
          詳細は ⇒ ~詳しくはこちら~

2021.05.11   営業再開について
          詳細は ⇒ ~詳しくはこちら~

2021.04.24   緊急事態宣言発令に伴う臨時休館について
          詳細は ⇒ ~詳しくはこちら~   

2021.04.03   まん延防止等重点処置に伴う営業時間の変更について
          詳細は ⇒ ~詳しくはこちら~   

2021.02.27   緊急事態宣言解除に伴う営業時間の変更について
          詳細は ⇒ ~詳しくはこちら~

概要

施設内容   ストレッチコーナー、マシントレーニングコーナー、フリーウェイトコーナー、有酸素マシンコーナー、体力測定室、筋力測定室、リラクゼーションコーナー
(詳しくはこちらをクリック)
使用時間 午前9時15分から午後9時まで
火、水、木 午前9時15分から午後10時まで(7~9月は金曜も午後10時まで)
休館日...月曜日(月曜日が祝日の場合は、翌平日)
    年末年始(12/29~1/3)
最終チェックインは最終利用時間の30分前まで
対象 小学5年生以上
お問合せ ベイコム総合体育館内地下ヘルスエリア事務室
TEL:06-6481-0201

トレーニング室のご利用は、登録制となっております。
トレーニング初日に申込用紙の記入及び施設利用説明・トレーニング指導等を受けて頂きます。
登録後は、自由な時間にトレーニングしていただけます。

利用方法

登録時に必要な書類および持ち物

  • (1)申込書 ダウンロード
    ※必ずA4サイズ用紙にそのままのサイズで両面印刷(片面の場合は必ず2枚印刷し、規約をお読みいただいた後署名を行なってください。)、黒ボールペンにてご記入ください(サイズ違い不可)
    ※18歳以下(高校生まで)は、保護者サインが必要です。当日窓口に申込書を取りに来た際、保護者同伴でない場合は、翌日以降の受付となります。
    ※FAXでの申込書送信は行っていません。
  • (2)持ち物
    • 運動できる服装(デニム・スカート等は不可)
      ※マスク(ネックゲータ可)着用で運動してください。
    • 室内専用シューズ(屋外で使用したことなく、土、泥、石などの汚れの無いものに限る)
      ※職員が確認させていただきます。
    • 本人確認書類(免許証・保険証・学生証など住所、氏名、生年月日の確認できるもの)
      ※提示がなければ登録できません。
    • 学生証(高校生のみ)
      ※提示がなければ一般料金です。(年度ごと確認)
    • 在勤・在学確認書類(市外在住で該当する方のみ)
      ※在勤は確認した日から3年後の3月31日まで有効
    • 18歳以下(高校生まで)は保護者署名のある申込書
    • 汗拭きタオル、水分補給ができるもの

その他

  • 現在、慢性疾患などで通院中の方は、医師の運動実施に対する許可が必要となります。
  • 登録のみの受付は行っておりません。
  • 小学生は5・6年生限定です。トレーニング内容は、自体重でのサーキットトレーニング等を行います。
  • 課外クラブ(団体講習)については、お問い合わせください。
  • 1年間以上ご利用されない期間が空きますと、登録期限切れとなり再登録が必要です
  • 混雑時は譲り合ってご利用ください。

使用料

  一般 高校生 小学生・中学生
1回券 1ヶ月
定期券
1回券 1ヶ月
定期券
1回券 1ヶ月
定期券
市内在住
在学・在勤
400円 4,000円 100円 1,000円 60円 600円
市外 600円 6,000円 150円 1,500円 90円 900円
市内在住の
障がい者
200円 2,000円 50円 500円 30円 300円

※登録時に登録証の発行手数料(100円)が必要です。
※障がい者割引...尼崎市内在住で障がい者手帳(療育手帳含む)をお持ちの方が対象です。受付時に、障がい者手帳(療育手帳を含む)のご提示が必要です。(確認した日から3年後の3月31日まで有効)
※市内在住とは、尼崎市内に住民票を置いている方が対象です。

体成分&体力測定

体成分測定・・・ご自身の身体の状態(体脂肪・筋肉量・内臓脂肪レベル・体型判定など)を簡単に測定できます。(短時間で筋肉量や肥満度を知りたい方におすすめです。)

体力測定・・・実際に体を動かし、筋力・柔軟性・敏捷性・瞬発力・平衡性・筋持久力・持久力の7種目を測定します。
(時間をかけて現在の体力レベルを知りたい方におすすめです。)
測定料金 体力測定 会員※ 510円 一般 610円
体成分測定 会員※ 300円 一般 410円
対象 小学生以上
申込方法 電話及び来館での予約制

日焼けマシン!

身体全体を均等に焼けるマシン。フェイス、ボディをムラなく強力に焼き上げるスペシャルマシン。
女性にも大人気!光線浴をお楽しみいただけます!(18歳以上高校生不可)
利用時間 午前9時15分から午後9時まで(火・水・木曜日は午後10時まで)
利用時間及び料金:10分~30分まで 10分500円
※予約制 利用日の一週間前より電話又は窓口にて予約をお取りください。

筋力測定

専門の機器により、膝関節(大腿筋)の最大筋力・筋持久力などを測定します。前後左右の筋力バランスがわかるので、競技力向上や怪我からのリハビリに役立ちます。是非一度、お試しください。

測定料金 無料
対象 高校生以上
測定日時 予約制 (都合の良い日で要相談。ご連絡ください。)

※会員とは、ASPF(公益財団法人尼崎市スポーツ振興事業団)の開催するスクール等に入られている方です。

お問合せ

〒660-0805 尼崎市西長洲町1-4-1 尼崎市記念公園内
ヘルスエリア事務室 TEL:06-6481-0201

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