みなさん、こんにちは
中央体育館の元気印、下山です
そう、春の訪れのように最近すっかり暖かくなりましたね
寒さはどこへやら、とても過ごしやすい気候は大歓迎ですね~
しかし、まぁなんでしょうか、
とても厄介なことに、
暖かさと共に……
目がかゆい~
非常に厄介なものまで運んできましたね~
目のかゆみと、くしゃみと、
また、ややこしい時期に…
でも、暖かくなってくれたのは嬉しいですね
先日、一般開放のバドミントンに参加し、
少し動いただけで、汗をかきました
やっぱり、スポーツをしてかく汗はいいですね
この時期の体育館は、健康づくり教室がストップしているため、
普段は行えない、平日の一般開放を楽しめますよ
最近、運動不足のあなた
自分のペースで体を動かしながら、気持ちのいい汗をかきませんか
僕もちょこちょこ参加させていただいているので、
ご一緒した時は、ビシバシではなく、
ぼちぼち、一緒にスポーツしましょう