みなさん、こんにちは～♪♪♪
今回のブログは幸田が担当します
七月に入りましたね
今年もあと半分！！
今年度もサルースサマー短期教室を実施いたします
武庫体育館では、中学生以上の方を対象に
「からだリセット(姿勢改善)」、「ストレッチポール」
を実施します！！
申し込みをして頂いた方は、
今年も暑い夏になるかと思いますが、一緒に運動を行い、いい汗をかきましょう！
また、キッズバレエ、リトルキッズダンス、少林寺拳法などの子どもクラスのみ、
8月度の一ヶ月間限定で教室に参加することができます！！
是非この機会にスポーツを始めてみるのはいかがでしょうか？
暑い日、雨の日はジメジメする日が続きますが、
私は、暑さに負けないようしっかり食べて、運動をして、睡眠時間をとり、健康的な生活を送りたいと思います
みなさんも熱中症には十分に気をつけてくださいね
