皆さんこんにちは！
本日のブログ担当の東です
最近とても暑い日が続いていますね...
私はすごく汗かきなので、駅から体育館に自転車で通勤するだけで、汗をかいてしまっています
皆さんも、この夏沢山汗をかくと思いますので、しっかり水分を取ってくださいね‼
さて、皆さん！第二期健康づくり教室の申込書の提出はお済でしょうか‼本日7/11（日）17：00までが締め切りとなっています。
火曜日からは、
・7/13（火） 9：00～サルースサマー短期教室の申し込み
・7/14（水） 13：00～公開抽選（健康づくり教室）
・7/15（木） ９：00～定員の満たない教室の申し込み（健康づくり教室）
・7/16（金） 9：00～複数申し込み（健康づくり教室）
と、なっています。受付期間の間で定員に達してしまった教室もありますので、HPで確認していただくか、
武庫体育館へお電話で聞いていただけたらと思います
また、スポーツプラザ（一般開放）もしておりますので、時間が合う方は参加してみてください！
これから、さらに暑さが増し、体調を崩しやすくなると思いますが、暑さに負けず体を動かし、
しっかりご飯を食べて、睡眠もとって元気に夏を過ごしましょう！
