武庫健康ふれあい体育館スタッフブログ

灼熱season到来

2026.07.12

皆様ごきげんよう♪

今回はえざきが担当させていただきます!

 

7月に突入して気温もだいぶ高くなりましたね、、

7月1週目はクーラーをつけずに何とか扇風機で過ごしていましたが、昨日はもう限界で

ついにクーラーを解禁しました(笑)

 

家と外の気温差で体を壊さないように気を付けて過ごそうと思います!

夏バテしないように気を付けてるんですけど皆さんは夏バテ予防に何をしていますか?

江﨑はたまに滝汗をかきながら鍋を家で食べてます(笑)とくにキムチ鍋が最高ですね♪

 

さてさて、今年の夏は皆さん何をする予定ですか?

旅行・観光・海・花火など夏はたくさんのイベントがありますが今年ももちろん制覇する気満々です!

皆さんも熱中症に気を付けながらお過ごしください!

 

事業団では第2期健康づくり教室のまだ空き教室がありますので募集中です

ご興味がございましたら是非お問い合わせください!

 

以上、江﨑が担当いたしました!

 

PAGE TOP