みなさん！！こんにちは！！大澤です
まだまだ寒い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？
今週は先週と比べて気温がまた下がるので、防寒対策を充分に行い外出してくださいね！
以前のブログにも書いたようにインフルエンザや風邪が流行中です。
その中でお伝えした咳エチケットを行うこと！！
みなさんは正しい咳エチケットはできていますか？
理想は．．．マスクを着用するですが
①ハンカチやティッシュで鼻や口を覆う
②上着の内側や袖で覆う です。
マスクを着用するときは鼻からあごまで隙間がないように覆いましょう！
良くある間違えが．．．
①咳やくしゃみを手でおさえる
②何もせず咳やくしゃみをする
咳やくしゃみをおさえた手で周囲のものに触るとウィルスが付着し、そこから他の人にうつしてしまう可能性があります。
また、咳やくしゃみは約２ｍほど飛ぶと言われています。
その中にウィルスが含まれている可能性があり、そこから他の人にうつしてしまう可能性があります。
なので、さまざまな場所で周りの方にも配慮しながら、ご自身の予防も適切に行い元気に過ごしましょう
