みなさんこんにちは
今日から９月スタートですね！！
早い
！！！
もう９月かあ・・・と思うと
いつもＲＡⅮＷＩＭＰＳのセプテンバーさんという曲が
頭から離れなくなります（笑）
逆に音楽を聴くと
その曲を聴いていた頃の思い出を一気に思い出したり・・・
皆さんはそういう曲はありますか
？
携帯
の着うた（懐）全盛期に学生だった私はそういう曲が多々あります（笑）
そういった曲を聴くのも楽しいですし
この時期夏の疲れが出てくる時期なので
好きな音楽を聴いてリラックスしたり・・・
その他にも音楽を聴く事で
ストレス軽減や・体力回復のスピードアップ・認知能力の向上など・・・
様々な効果があるそうです
生活の中でぜひ音楽を取り入れてみてください
そして９月といえば！
先週の奥長先生
のブログでもあった通り
３日（火）から健康づくり教室の第２期が始まります
卓球（木）・（金）以外の教室はまだまだ空きがございますので
皆さまのご来館お待ちしております
斎藤でした
