こんにちは、武田です。
まためぐりくる夏の日に・・・というフレーズとともに
思い出すのは、甲子園の球児たちですね。
わたしも30数年前は、甲子園を目指して、暑い夏を水分補給禁止で、
戦っていました。
しかしながら、現在の気温と比べると、もう少しさわやかな感じだった
ように思うのは、わたくしだけでしょうか?
小学生のころは、家に冷房もなく、扇風機と打ち水とスイカと風鈴の音で
過ごしていました。(伊丹市ですよ)
今の高校生は、水分補給は自由にできるようですが、この気温や気候の中で
戦っているのは、すごいと思います。
みなさんも、高校球児に負けず、昔の考えや教えは良いところは残しつつ、
環境の変化と自身の体調の変化を判断し、水分補給や空調機の活用をしっかり
行い、夏を乗り切りましょう!
秋には「食欲の秋」「読書の秋」「音楽の秋」「旅行の秋」
・・・色々楽しいことがたくさんあるのですが、やはり
「スポーツの秋」ですね!
皆様は、家→→総合体育館まで、暑い中をたどりついていただけましたら、
良い環境でトレーニングできるように、スタッフみんなでお待ちしております。
秋に向かって、「カラダづくり」を ぜひ!