レインボースポーツスクールスタッフブログ

お久しぶりです!!

2020.01.19

トレーニング室の小川ですhappy01

 

 

お正月はどのように過ごされましたか?

私は最初だらだらせずに早起きをしようと思っていたのですけれども、

だんだんと起きるのが遅くなっていき、結局だらけてしまいましたsweat01

ゆっくりしすぎて体もなまってしまったので、

ストレッチから始めて運動していこうと思いますhappy02

 

私の今年の目標は"体重-3kg"に決めましたsign03

目標達成に向けて努力していきますsign03

みなさんの今年の目標は何ですか??

トレーニング室で会った際などにお聞かせくださいshine

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