皆さんこんにちは！
お久しぶりの藤澤です
８月に入り本格的に暑くなって来ましたね
こまめな水分補給と休息を忘れずに、コロナに負けない身体づくりをしましょう
さて皆さん！
この暑い夏をどうやって乗り切る予定ですか？？
私はお家でBBQをしたり、水風船で水浸しになったり、かき氷を食べたりして暑さをしのんでいます（笑）
あと、最近気になっている場所が、六甲の山の中にできた日本最大級のアスレチックです
「SASUKE」で有名な数々のアスレチックを実際に体験できるみたいです
！！
でも失敗してしまうと・・・ものすごく汚い川にドボン
スリルもあり、運動するのにも丁度いい！！暑いので川に落ちるのもありなんじゃないかなと思っています（笑）
夏の間にぜひ行ってみたいなとおもいます
皆さんも近場で楽しめる場所があればぜひ教えてください
