皆さんお元気でしょうか
半年ぶりの登場となりました樋口です
ハロウィンが終わり、街中ではクリスマスの装飾が目に付くようになって来ました
１年が、あっという間に過ぎていくように感じるのは、年のせいでしょうかねぇ
日々の報道番組では、物価の高騰等あまり良い話題が出てきませんが・・・
皆さんの周囲では、良い出来事が沢山ありましたでしょうか
私は、良くも悪くも例年と変わり映えのない日常を過ごす事ができ、少々満足しております
新型コロナウイルスの新たな波がまた来そうな気配ですが、予防対策はバッチリでしょうか？
私は１１月下旬に４回目のワクチン接種予約を行いました
過去３回はモデルナ製のワクチンでしたが、今回はオミクロン対応のファイザー製のワクチン
を接種する予定です。
今年は、インフルエンザとのダブル流行の可能性が高いそうなので、健康管理には十分に留意
してくださいね。
免役力・抵抗力を向上させるためには、「運動・休養・栄養」が重要ですので、ベイコム総合体育館
で、しっかり運動をして、美味しいものをいっぱい食べて、しっかり睡眠をとってくださいね
