こんにちは!園田体育館のマドンナこと浜崎です
年が明けてから、このだらしない体をなんとかしようと思い、ランニングを始めました!
アップもせずに張り切って走ったのと、運動不足と自分の体の重みに耐えきれず
初日で膝を痛めてしまいました(笑)
完全に心が折れ、わずか5日でわたしのダイエットは終了しました。
一応5日続いた自分に拍手です!笑
そしてそれを機に、園田体育館の職員で今年度中に3キロ痩せよう計画が始まりました!
田村先生はジムに通い、、、(2週間に1回ぐらい)
片山先生は毎日ささみを食べ、岩盤浴に通い、、、
武田先生と木村先生はあんまり頑張っている気配がありませんね~笑
わたしはリタイアしたので他の4人を応援したいと思っています!笑
さて、あっという間に2月も後半ですね!
2月といったら。。。??
そう!バレンタインですよね~
園田体育館の男性陣もウキウキしてましたね~
田村先生は受講生の方からおいしそうなチョコレートをいただいていましたいーなー
やっぱりモテる男は違いますね!
しかし、誰からも貰えなかった人も、、、
かなり悔しがってました。(笑)
バレンタインが終わるとあっという間に3月ですねー
教室も残りあと数回。。。
できるだけお休みせずに来てくださいね!
まだまだ寒い日が続きますが、そんな時こそ園田体育館に
体を動かしにきてください!(^O^)待ってまーす