みなさんこんにちは！
横山です
気づけば８月になっていました。
この季節は、汗が洪水状態
で通勤時は、いつも格闘しています（笑）
体育館へ到着してすぐにクーリングをします。
身体が熱をもっていて、暑くて大変なので
みなさんは夏休み等のご予定は、立てられましたか
僕はダイビング三昧で８月は終わりそうです（笑）
暑い季節は、涼しい部屋でゴロゴロもいいのですが、
少しでも外に出て散歩・運動をしてみてください
汗をかくのは気持ちいいですよ
その際には、熱中症には気を付けて水分をとってくださいね！！
体育館では開放（スポーツプラザ）時間が設けられていますので、
お時間ある方はぜひご利用ください！
HP：園田体育館→スポーツプラザ→夏休みスポーツプラザをクリックしていただくと
日程表がのっていますので確認ください。
持ち物 室内シューズ・運動出来る服装・道具一式（体育館ではラッケト・ボール等の貸し出しなし）ご持参ください。
またご不明な点がありましたら園田体育館までご連絡ください
