屋内プール

スイミングスクールスケジュール

週間スケジュールはコチラ☆

  クラス名 曜日 時間 対象 内容
ベビー P3 10:20~11:20 6ヶ月~4歳児と
保護者
水中運動を通じて親子のスキンシップを高めます。
P5
P7 12:00~13:00
水慣れ
チャレンジ
T3 10:20~11:20 2歳~4歳児 2~4歳児の単独プールデビューをサポートします。
T5
T7 12:50~13:50
Z3 15:30~16:30  2歳~3歳児 2~3歳児の単独プールデビューをサポートします。
Z4
Z5
Z6
幼児

児童

生徒
C3 15:20~16:30 3歳児~
小学生
水慣れ

クロール

背泳ぎ

平泳ぎ

バタフライ

4泳法を習得できるよう指導します。
体力(健康)・考える力(自立)・思いやる心(協調)を育成します。
C4
C5
C6
V7 9:05~10:15 3歳児~
小・中学生
N7 10:05~11:15
B7 14:05~15:15
D3 16:20~17:30 3歳児~
小・中学生
D4
D5
D6
H7 16:05~17:15
E3 17:20~18:30
E4
E5
E6
F7 15:05~16:15
H8 10:00~11:10
H9 11:00~12:10
選手 J1
J2
火~日
(週6回)
火・水・木・金
18:00~20:00

7:00~9:00

7:00~9:00
4泳法取得の
児童・生徒
※選手クラスは制限あり
競泳競技大会に出場することを目的に指導します。
選手育成 J3 火・水・木
・金・土
(週5回)
火・水・木・金
18:00~20:00

7:00~9:00
4泳法取得の
児童・生徒
大人 W3 11:10~12:25 16歳以上 水慣れ

クロール

背泳ぎ

平泳ぎ

バタフライ


生涯スポーツとして、4泳法を習得しながら楽しく、長く、続けられるようにお手伝いします。
定期的な運動でメタボリック防止!!
W4
W5
W6
L3 13:30~14:45
L4
L5
L6
W7 11:00~12:15 中学生以上
G3 火・水・木
19:45~21:00
 
G4
G5
G7 18:45~20:00
G8 8:45~10:00
S3 20:45~22:00 一日の締めくくりに一泳ぎしてリフレッシュ!
S5
ウォーター
エクササイズ
WE 19:45~20:45 中学生以上 泳ぎの苦手な方も、足腰に不安のある方も大丈夫! 音楽に合わせて気楽にシェイプアップ。
フリースイミングスクール 週2回以上 中学生以上 レッスンが受け放題だけではなく、ウォーターエクササイズも受講可能で、さらにトレーニングルームも使い放題です。
(トレーニングルームは16歳以上が対象)

お問合せ

〒660-0868 尼崎市西御園町93-2 サンシビック尼崎内
サルーススイミングスクール TEL:06-6413-8171

 

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