みんな元気ですか～ 今日は「おなかポンポコ先生」の番です。。。
といっても大人クラスの皆様はお分かりにならないですよね
尼崎市スポーツ振興事業団で３８年目を迎えました
渕野 正基（下記動画の「上手なキックを目指しましょう」に出ていますので見てね
）です。
コロナウイルスの影響で仕事に行く回数が減り、家で過ごす時間が増えました。
だらだらと過ごすことがないように、その日のスケジュールを立て規則正しい生活を心がけています。
みんなも保育園や幼稚園、学校がお休みだと思いますが、「明日はこれをやろう」と決めて長いお休みを乗り切ってください。
大人の皆様はどのように過ごしておられますか。
プールに入れずに、うずうず・もやもやしておられるのではないでしょうか。
著名なスポーツ選手など多くの人が、ネット上で「家でできる運動」を紹介してくれています。
スイミングスクールが再開できるまで、毎日少しでいいので運動を続けてくださいね。
みなさんに再会できる日を楽しみにしています。
それまで元気に過ごしましょう。ではまた・・・
我が家のぼたんが満開です。
今回の動画はこちら！
上手なキックを目指しましょう♪ → http://youtu.be/qaBlpD2cch8
「おなかが出ているのが気になる・・・」など感想をお寄せください
