皆さんこんにちは!今年度2回目登場の上野です
今日でGW最終日!みなさんはどこかへお出かけされましたか?
私は今回遠出はしていませんが、、家で友達と家族とBBQしたり、
神戸の方にGWだけで3回出かけたり(高校が神戸だったので)、
久しぶりに会えた友達がいっぱいいたGWとなりました
いつになっても学生の頃の話で盛り上がれるのはいいですね
さあ、GWも終わり明日からはサルーススポーツ教室、
火曜日からは健康づくり教室が再開します!
みなさん!気持ちを切り替えて、楽しく身体を動かしましょう
私は今夏に向けて、身体をひきしめ中です!
2.3 ヶ月後には少しは変化してるかな?(笑)
みなさんも、健康についても、具体的な目標を持って
取り組めば、より一層気持ちが入り、成果につながるかも
しれませんね!
目標を立ててコツコツ頑張りましょう
それでは、立花体育館でお待ちしています \( ^ ^)/