立花体育館スタッフブログ

皆さんこんにちは

今回のブログは田畑が担当します

最近寒さが一段と厳しくなってきてもう完全に冬ですね

この時期外に出るのが嫌になりますが、外にでて身体を動かすことは凄く大事になるので、少しでも

外に出てウォーキングしたりしましょう

僕はこの寒さでも大好きなゴルフに行って運動してます今月も二回コース回ってベストスコア出せるように頑張ってきます

皆さん第三期も寒さに負けず元気な姿を見せに体育館に来てくださいね

楽しみに待ってます