まだまだ暑い日が続きますが、皆さんお元気でしょうか
台風
がきて、しばらく涼しいかと思ってたら・・・・やっぱり暑かった
あともう少し頑張りましょう
私の夏休みは、どこにも行かず・・あっ・・行けず
足の甲とくるぶしにとび出た骨を取り除く手術で、しばらく松葉づえ生活に・・・
美脚になるための手術でしたが・・・
手術の翌日には退院の許可が出て、ラッキーなんて思ってたら
病院の松葉づえがで払っていて在庫がないので、自分で用意してねと言われ・・・・うそぉ
家まで帰ろうと、片足けんけんで帰りました
日ごろから、受講生の皆様に、下半身を鍛えましょうと言い続けてきましたが
身に染みて、鍛えなければいけないと実感した次第です
９月からはこの経験を活かし、さらにトレーニングを増やしたお教室にしていきます。
みんなついてきてね・・・・・・・・・・
今日の担当は野川でした
もっと美脚になるはずの足が、まだ腫れてて美脚にはほど遠い
