こんにちは井上です
今回のブログは、キッズコーディネーションって何？
をお伝えします！
まず
コーディネーションとは何を指しているかご存じですか？？
インテリアコーディネータ―などはよく聞きますが・・・
コーディネーションは調整という意味合いで使われることが多く、
７つの能力を上手に調整（コーディネーション）することが出来るよう、キッズ向けに提案されたプログラムを
『キッズコーディネーション』と呼んでいます
特にこのプログラムは５～８歳は絶対に体験して欲しい内容です
５～８歳は様々な神経系がグングン発達する時期で、運動の基礎が出来上がる時期でもあります。
現在活動している多くのトップアスリートはこの時期に多種多様な運動にチャレンジしています
といっても９～１２歳の方もまだ遅くないです
発達した神経系が本領を発揮し、初めてする運動なのにすぐに習得できたりする時期です
この時期に多種多様な運動を行っておくと、いろんな能力がどんどん身につきます
将来にやりたいスポーツが出来た際に役立てるため、この時期の運動は必須です
次に、実際にどんなことをするの？？？を説明します
この時期がいかに大切な時期なのかはご理解いただけたと思います
じゃあ！英才教育で５歳から野球・サッカーなどさせないとダメ？？？
そこが、大きな落とし穴です
早い時期から専門種目を行えば技術的には非常に高い能力は身につきますが、
筋力が付き、身体も大きくなることで、幼少期との差異に対応できずスランプやケガをすることがあります
そこで、この時期は専門種目をやらせるのではなくコーディネーショントレーニングが重要なのです
キッズコーディネーションでは遊びを通じて、
７つの能力（リズム・バランス・連結・反応・変換・定位・識別）を含んだ様々な運動を体験することで、
変芸自在に身体を操作できるようになり、将来あらゆるスポーツに適応できるようになります
さらに、コーディネーショントレーニングではコミュニケーション能力を養うこともできるので、
心の成長も期待ができます
立花体育館でキッズコーディネーション実施します！
７月23日、30日、８月6日（水）午前１０時～１１時
料金は３回＋保険料込みで １，１００円
まだ空きあります、申込お待ちしております。
