みなさま、こんにちは！
トレーナースタッフの竹田です
２月のブログを担当です、よろしくお願いします。
今回のテーマは姿勢について！
私が個人的に思う点も含め、お話しさせていただきます。
姿勢という言葉を聞くと自身の「体の傾き」「ゆがみ」「変形」などを考える方も
多いのではないでしょうか、、、。
「体の傾き」「ゆがみ」は自身ではなかなか気づきにくく、他人に言われて気づくことがあるのでは？
個人的には人に言われずとも自身で歪んでいると感じる場合にはその部分の変形か、
変形にかなり近い状態なのではないかと思います。
ご自身で気づくのでは遅いのではないかと感じるので、周りの方に一度見てもらってはどうでしょうか
横からの姿勢図を見ながらどうぞ ⇒ 姿勢図（横）
WOODYのスタッフにもお声掛けいただいたら、姿勢確認もしますよ～
水中の泳ぐ姿勢であれば、泳型撮影会がありますのでぜひご参加ください
泳型撮影会の詳細はフロントでお問い合わせください
