スクール｜スポーツクラブ「WOODY」

スクール

スクールのご案内

WOODYではプールとスタジオにて各種スクールを実施しております。
スクール受講料と災害補償制度運営費のみでご参加いただけます。
(事務手数料は不要です。)

※WOODY会員がスクールに参加される場合は、受講料がよりお得です。

プール成人向け
スタジオ成人向け
スタジオキッズ向け

プール

スイミングスクール(中学生以上)

成人クラス(週1回・月4回)（週2回・月8回）・マスターズクラス(週1回・月4回制)

成人クラスは、クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライをグループレッスンによる指導で行います。
マスターズクラスは、マスターズ大会出場や記録向上を目的としたレッスンを行います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

開催日時		定員	受講料
マスターズ	M-1 金 20:10～21:20 M-2 土 18:20～19:30	20人	<週1回>会員3,510円　　　　　一般6,600円
ブレイブトライアスロンスイム	水 20:00～21:20	20人	<週1回>会員4,730円　　　(1回受講 1,460円) 　一般8,960円　　 (ビジター1回 2,750円)
成人	S-1 火 10:45～11:55 S-2 火 19:30～20:40 S-3 木 10:45～11:55 S-4 木 19:30～20:40	20人		20人	<週1回>会員3,510円　　　一般6,600円 <週2回>会員5,260円　　　　一般9,900円

スタジオ

成人スクール(中学生以上)

※開催期間はお問い合わせください。

ジャズダンススクール

表現力・美しい姿勢・しなやかな身体などが身につくダンスクラスです。

開催日時	回数	定員	受講料
金曜日　　　　　　　14:00～15:30	12回/1期	20人	会員8,440円一般15,830円 ※年間３期実施

ＺＵＭＢＡ～甲良スペシャル～

ラテンの曲に合わせて楽しく動き、脂肪燃焼を行います。ステップや身体の使い方を学び、ＺＵＭＢＡのスキルアップを目指すクラスです。

開催日時	回数	定員	受講料
水曜日　　　　　　　13:00～14:00	10回/1期	22人	会員8,000円一般11,000円 ※年間３期実施

背骨コンディショニング70

姿勢の基本となる背骨を独自の体操でゆるめ、歪みを整え、筋力強化を行い、身体の不調を改善していくクラスです。

開催日時	回数	定員	受講料
木曜日　　　　　　　10:45～11:55	4回/月	20人	会員3,300円一般4,400円

クロスピラティス～新感覚体幹ＥＸ～

伸縮性のある特殊な布を利用し、ストレッチや簡単な筋トレを行い、柔軟性のある美しい姿勢、身体づくりを行うクラスです。

開催日時	回数	定員	受講料
水曜日　　　　　　　14:20～15:20	4回/月	20人	会員3,300円一般4,400円

リズムチェア体操

イスを使って、安心安全に行うリズム体操です。楽しく身体を動かしながら筋力アップを目指します。

開催日時	回数	定員	受講料
土曜日　　　　　　　　　10：45～11：35	4回/月	20人	会員2,750円一般3,850円

ヨガ

正しい呼吸法や、ポーズを行い心身のバランスを整えながら、美しい姿勢、健康な身体づくりを行っていくクラスです。

開催日時	回数	定員	受講料
日曜日　　　　　　　10:25～11:25	4回/月	20人	会員3,300円一般4,400円

シェイプアップバレエ

バレエの基礎を身につけながら身体をしっかり引き締め、美しい身体づくりを行うクラスです。

開催日時	回数	定員	受講料
木曜日　　　　　　　14:15～15:15	4回/月	20人	会員3,850円一般4,950円

元気はつらつ体操

簡単なトレーニングや、脳トレ等を行い、健康で元気な身体づくりを行います。対象：５５歳以上　　　　　　　　

開催日時	回数	定員
火曜日 10:15～11:15	4回/月	20人
木曜日 13:00～14:00	4回/月	20人
金曜日 10:15～11:15	4回/月	20人

　　　　　　　　　　　　
【料金】週１回コース　会員1,100円　一般2,200円　　　　　　　　　　　　
　　　　週２回コース　会員1,650円　一般3,300円

足腰元気体操～ストレッチ＆トレーニング～

ジムエリアのマシンを使ったトレーニングやマットでの簡単なトレーニング等を行い、筋力アップを行うクラスです。トレーナーが付き、少人数制で行うので初心者の方でもお気軽にご参加いただけます。　対象：５５歳以上

開催日時	回数	定員
日曜日 13:00～14:00	4回/月	5人
火Ａ、木～土 15:00～16:00	4回/月	5人
火Ｂ 16:15～17:15	4回/月	5人

　　　　　　　　　　　　
【料金】週１回コース　会員1,100円　一般2,200円　　　　　　　　　　　　
　　　　週２回コース　会員1,650円　一般3,300円

健康卓球教室～初級～

卓球の基礎、基本を習得し、楽しくゲームを行っていくクラスです。卓球を通して元気な身体づくりを行います。　対象２０歳以上　　　　　　　

開催日時	回数	定員	受講料
金曜日　　　　　　　12:30～13:40	4回/月	12人	会員1,320円一般2,420円
水曜日　　　　　　　18:50～20:00	4回/月	12人	会員1,320円一般2,420円

スタジオ

キッズクラブ(キッズ向け)

リトル器械体操(週1回・月4回制・11ヶ月度)

マット運動、跳び箱、鉄棒を中心に行います。
少し難しい技にもどんどん挑戦してみましょう。
小学校の体育の授業に向けてぜひ参加してみてください！　　　　　　　　　　　

開催日時	対象	定員	受講料
土曜日　　　　　　　13:20～14:35	4歳～就学前	20人	3,510円／月度
水曜日　　　　　　　15:50～17:05	4歳～就学前	20人	3,510円／月度

器械体操(週1回・月4回制・11ヶ月度)

マット運動、跳び箱、鉄棒を中心に行います。
少し難しい技にもどんどん挑戦してみましょう。
体育の授業が苦手なお友達もぜひ参加してみてください！

開催日時	対象	定員	受講料
土曜日　　　　　　　14:45～16:00	小学1年生～3年生	20人	3,510円／月度
水曜日　　　　　　　17:20～18:35	小学1年生～3年生	20人	3,510円／月度

キッズダンス(週1回・月4回制・11ヶ月度)

基本のリズムの取り方からダンス専門の講師が対象学年にあった指導を行います。
身体で表現を楽しみ、かっこよくＨＩＰＨＯＰを踊りましょう！

開催日時	対象	定員	受講料
火曜日　　　　　　　16:35～17:35	小学1年生～小学6年生	20人	3,510円／月度
木曜日　　　　　　　16:35～17:35	小学1年生～小学6年生	20人	3,510円／月度