こんにちは!
ようやく動きやすい季節になってきましたね。どうも、江原です!
健康づくり教室 第1期も9月末で終了!あっという間ですね。
10月は3週間ほど健康づくり教室はお休みがあって、第2期は、10月22日(水)からスタートです☆
そして、みなさ~ん!!
秋もイベント盛りだくさんですよ~!!前回のブログも告知でしたが、今回も告知させてくださいね!!
10月13日(祝・月) 体育の日のイベント!
スポーツのまち尼崎フェスティバルは記念公園だけじゃない!!
中央体育館では、「リラックス&姿勢改善教室~ストレッチポール~」のフィットネス体験教室を開催します!
寝るだけかんたん♪ ご自身のペースでできるから、初心者の方でも大丈夫です!
リラックスしながら、姿勢改善、ゆがみ改善を体験してみませんか!!
参加費: 無料
時間 : ①10:00~10:40 ②11:00~11:40
対象 : 中学生以上
定員 : 各20人
ただいま、中央体育館 窓口もしくは電話(☎06-6413-8171)にて受付中です!!
ちなみに、①10:00~のクラスは、もうすでに定員間近!! お申込みは、お早めに…
その他、
午前中は、キッズ広場やトランポリンの体験
午後からは、スポーツプラザ(一般開放)もありま~す
な・なんと 体育の日ならでは スポーツプラザも無料
1階のヘルスアップコーナーも無料
この機会にぜひご利用ください
※トランポリンの体験は、5歳以上の方ならどなたでも、運動しやすい服装と靴下が必要です。
なお、11時30分で終了いたしますので、ご了承くださ~い
次の週は、秋ならではのグループやご家族向けイベント~
10月19日(日) は ファミリー飯ごう炊さん&自然体験
尼崎市立青少年いこいの家で!詳しくは前回のブログをご覧ください★コチラをクリック
少し気が早いかもしれませんが・・・
11月9日(日) は サンシビックまつりです☆
サンシビックまつりについては、また次のブログで詳しく紹介しますね
あ・・・やっぱりちょっとだけ。笑
スマイルくんやスポーツに関する○×クイズ大会
体験フィットネスでは、①わくわく!かんたんエアロ ②コアコンディショニング があります!
楽しいこと間違いない!!
詳しい内容は・・・お楽しみに~
私が一番楽しみかも~ では、また
ごきげんよう。さようなら。