みなさん、こんにちは!今回は安里が担当します
冬が近づいてきましたね~ 朝晩と冷え込んで布団から出たくないですね
風も冷たく外に出るのも嫌になる季節ですよね~
その冷えた身体を運動して温めてみてはいかがですか
第2期健康づくり教室にまだ申込みしていない方や少し興味のある教室がある方
一度無料体験を受けてみてはいかがでしょうか?
みんなで身体を動かして温まりましょう
2018.11.18
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