みなさまこんにちは！
今回は山口が担当します
今日はほん・・・・・の少しだけ涼しくなり、秋なのか？を実感する気持ちが若干湧いてきましたね
まだ夏やん！と言っている方は気持ちだけでも秋だと思ってしまいましょう！
今回のブログでもう秋なんだと錯覚してください（笑）
秋といえばご飯がおいしい！
以前おすすめお米のブログを書きましたが（まだ見ていない方はチェック！）、新米も出始めて毎日のご飯が幸せです。
今年の秋刀魚は10年来の豊作らしく、「奇跡のサンマ」と呼ばれるくらい脂も乗っていて値段もお手頃みたいですよ
もちろん私は食べました！とても美味しかったです
フルーツは無花果（いちじく）も梨もリンゴもブドウも食べました！なんだかこの記事を書いているだけで空腹です
秋の味覚は栄養満点なのでいろんな食材をバランスよく食べて、冬の寒さに負けない身体作りをしていきましょう
そしてそしてスポーツの秋！ちょうど今日世界陸上が最終日を迎えますね！
男子4×100mリレーが決勝まで残っているので今夜が楽しみでドキドキワクワクしています
あと最近で一番盛り上がったのは世界バレー女子の日本対ブラジル戦ですね。
あと一歩のところで惜しくも負けてしまいましたが、2セット取られたところから追いつき、
佐藤選手が覚醒してバンバン得点を取っていく姿はテレビの前で鳥肌大興奮でした！
サッカーも負けじと頑張ってほしい・・・！
ここ最近はあまり成績が良くないですが、来月ブラジルとの親善試合があるのでぜひとも勝ってもらいましょう！
さてさて中央体育館でもスポーツの秋ということで絶賛教室を実施中です
健康づくり教室もまだまだ空きがありますので、お気軽にお越しください！
サルーススポーツ教室は9/19(金)から10月度キャンペーンが始まりました（詳しくはコチラ）！
通常、ご入会時に2か月分の受講料が必要になりますが、10月度の新規ご入会でなんと11月度の受講料が1,000円割引となります！
8月より増設したヨガBの教室にはこのキャンペーンで既に多くの方がご入会をいただいております！
おひとり様1回無料体験もお受けできますのでお気軽にご相談ください
それでは最後に今日の1曲！
今回は「らしさ（Official髭男dism）」です！
己の限界をぶつけ合うスポーツを題材にした疾走感溢れるナンバーです！
メロディーが大好きで毎日仕事行く前に聴いています！
以上、寝つきが悪く睡眠の秋は確保できていない山口でした！
