こんにちは!
井出先生の紹介でもあった通り、今年度も武庫体育館勤務になりました!
武庫体育館のマドンナ久保田でございます
またこの1年間みなさんと運動できる事をとっても嬉しく思います。
相変わらず、おしゃべり大好き人間なので、いっぱいお話ししてください
さて、今日は私のオススメ教室を紹介いたします
毎週木曜日 19:00~20:00
リズム&ピラティスです
リズムに合わせて身体を動かしたり、ストレッチポールやボールなどを使ったコンディショニング系のクラスで、
ストレッチや機能改善を行なう教室です!
ぜひ皆様も一度体験してみてくださいね
平成30年度健康づくり教室第1期の教室が今週から始まりました!!
定員が空いている教室もまだございますので、ぜひお申込みください
以上、最近カメラを購入し、写真を撮ることにハマっている久保田でした