皆さんこんにちは！
今回のブログは藤原が担当致します
相変わらず自粛ムードは続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。
遂に緊急事態宣言が、兵庫を含めた関西圏は解除されましたね。
しかし、これでコロナウイルスが収束したという訳ではありません
今後ははどのようにしてコロナウイルスと共存していくかを考える必要があります。
気を緩めずに、手洗いうがいをしっかり行い、不要不急の外出はなるべく控えましょう。
教室も6月からの再開を願って職員一同準備を進めております！！
少しでも早く皆さんにお会いできる日が来ることを祈っています
さて、皆さんはお家時間をどのように過ごされていますか？
私はこれを機にトレーニングを始めました！
現役のバレーボール選手なので、もちろん普段からトレーニングは行なっていますが、体育館で練習ができない分回数を増やしたり強度を上げたりしています
また練習が再開できた時にすぐ動けるように意識して身体を動かすようにしています！
当事業団では現在、ZOOMによるレッスンを配信しております
運動不足になっている方は是非参加してみてください
詳細は当事業団のホームページに掲載させて頂いております！
以上バレーボールがしたくてたまらない藤原でした
