武庫体育館スタッフブログ

皆様、こんにちはー

加藤でございます

梅雨が明けてから猛暑日が続いていますね

毎年、言われておりますが、熱中症には十分気を付けてくださいね

こまめな水分補給・栄養のあるものを食べ、しっかりと睡眠も取りましょう

あと、新型コロナウィルス感染拡大防止のため、マスクを着用しているので、

今まで以上に気を付けてくださいね

暑い日が続きますが、熱中症対策・新型コロナウィルス感染拡大防止をしながら身体を動かし

この夏を乗り切りましょう