こんにちは、広田です。
みなさんは体育館に来て運動するとき、どのような服装をしていますか？特に色についてはどうでしょう。
好みというのは不思議なもので、ついつい同じような色を選んでしまうものですが、普段なら絶対着ないような色を選ぶと、気分が新しくなります。
私は、体育館で指導する時はユニフォームが決まっているのでしかたありませんが、仕事を離れて運動するときに、原色の赤や黄色、時にはピンクなどを着て走り回っています。
最初は少し抵抗があるかもわかりませんが、慣れるとより新しいものに挑戦したくなりますよ。
みなさんも、少し冒険してみませんか。体育館の中が明るいウエアでいっぱいになることを期待しています。
