みなさん!!こんにちは!!大澤です!!
早くも10月登場です!!
最近は朝晩少し冷えるようになってきました~
体調管理には十分に気を付けてください!!
やはりすごしやすくなる秋は行事が増えてきますね。
食べ物もおいしいし、この時期はたくさん食べてしまいます。
ですが忘れてはいけないのは、運動ですね!!
スポーツの秋!!って言うぐらいですから...
なのでみなさん忙しいと思いますが、適度な運動を心掛けましょう!!
場所がなくて、お困りの方はぜひ体育館にお越しください!!
お待ちしております(*^^)v