みなさん！！こんにちは！！大澤です
そろそろ雨が多くなりそうな予感がする６月ですね～
６月と言えばやはり梅雨です。
現在、近畿地方の梅雨入り予想は６月７日ごろ、梅雨明け予想は７月２１日ごろと言われています。
あくまでも予想ですので、前後することは仕方ないですね笑
雨が多いと通勤であったり、外出がしにくくなり、休日は家でぼーっと過ごしてしまいます。
いざ家を出ても外はジメジメ… ましてや運動なんて… どうしても思ってしまいますよね
そこで、小田体育館ではいきいきヘルスアップルームがございます
筋力トレーニングマシンや有酸素マシンがあり、今年度からは火曜日から土曜日の
１８：００～２１：００の間にランニングコースの開放を始めました
ちなみに利用料金は１回１００円！！
日が沈んで少し涼しくなってきたら、準備して体育館に向かいましょう！笑
室内ですので、天気に関係なくご利用頂けます
少しの時間だけでも、運動効果は得られますし、何より気分が変わって良いと思います。
皆さまのご利用お待ちしております
くわしくはこちら★
