みなさん!こんにちは!大澤です
11月に入り、秋真っただ中!!朝晩の冷え込みが少しずつ増してきました。
いかがお過ごしでしょうか?
体調管理をしっかり行い、冬に備えましょう!!
ここで、先月に引き続き告知です!
令和2年度第3期健康づくり教室の受講生募集します!
来週の11月10日(火)からスタートです!詳細はこちら→◎
第2期に引き続き教室開催時間の短縮、定員を減らしての開催になりますので、申込はお早めに!!
これから冬にかけて、外に出ずらくなってしまい運動不足になりがちです。
週1回でも適度な運動を始めてみてはいかがでしょうか?
みなさまのお申込みお待ちしております!