２０１５年始まりましたね
大庄体育館も１月４日(日)から開館しました
８日には、なわとび教室
１０日からは、
スポーツ教室再開
と動き始めましたよ
みなさんは動き始めましたか
僕はというと、年末年始、食べたり飲んだりの日が続き、体重が増えてしまいました
これではいけない開幕ダッシュが必要と思い、３日から身体を動かしましたよ
でも変わらず
ボチボチ戻していく事にしました
みなさんも身体と気持ちと相談しながら徐々に慣らしていってくださいね
最後になりましたが
今年も大庄体育館をよろしくお願いいたします。
