皆さんこんにちは！今回のブログは上間が担当します
緊急事態宣言がようやく解除され、６月から再開します！！
６月２日～ 貸館、プラザ
６月１１日～ サルーススポーツ教室
６月１６日～ 健康づくり教室
※来館時には、マスクの着用をお願いします。（運動時は除く）
長い自粛期間が終わり、これから外出する人が多くなってきますし、利用される方も増えてくると、
感染するリスクも高くなってくると思います
九州地方や東京では、感染者が増えていて第２波が広がっていくかもしれないと言われています
「密集、密接、密閉」の回避やアルコール消毒など、感染予防に取り組みながらの再開となりますので、
皆さんも気を抜かず体調管理をして、健康な状態を保つようにしましょう
自粛期間中に配信していた事業団のＺＯＯｍレッスンやスマイルレッスンなどの動画は見て頂けましたか？
皆さんがお家でも体を動かすことが出来るように幼児～小学生、高齢者の方を対象にたくさんの動画を配信しました
事業団のＨＰから見ることが出来るので、参加されなかった方は是非ご覧下さい！！
私はこの自粛期間をきっかけに体を動かし続けた結果、体重が２㎏落ちていました
もともと代謝が良く汗かきなので、夏が近づくとさらに痩せていくかもしれません
この調子で暇なときは体を動かしていこうと思います
では、元気な皆さんに会えることを楽しみにしています！！
