皆さんこんにちは
私が毎年悩まされていていまだ対策や改善方法が見つかっていないのが乾燥です
昔から乾燥肌なのですがどんだけ加湿器や濡れタオルで加湿をしても、
クリーム等で全身を保湿をしても、のどや身体はなかなか潤わず困っています
学生時代はバスケットボールをしていたのですが、この乾燥の季節は手があかぎれが
痛くて痛くて
やっと傷口が閉じてきたなと思えばボールをキャッチした際にまたぱっくり・・・
一度できてしまうと繰り返しぱっくりしてしまうためなかなか治らず辛かったことを思い出します
皆さんはなにか乾燥の対策はされていますか
なにか良い乾燥対策があれば教えてください
風邪やインフルエンザ、コロナウイルス等で子どもの教室のお休みが増えています
今のところ私は元気に過ごしていますが、気を引き締めて予防、食事、睡眠を徹底したいと思います
みなさんも体調には十分お気を付けください
以上、おもちの食べ過ぎでお腹が気になっている松帆でした
