おひさしぶりです、井上です！
みなさま,健康スポーツ講座はご存知でしょうか？
健康スポーツ講座とはベイコム総合体育館で年３回開催される無料健康セミナーです。
先日、第１回が開催されました！
テーマは「エゴスキュ―メソッド」自分で身体の歪みを改善していく体操です！
では当日の様子ご覧ください！
今回は名古屋から加藤先生、田村先生にお越しいただき、１時間半で講義と実技を交えエゴスキュ―メソッドを
紹介していただきました！
体験された方の中にはすぐに効果を感じている方も居て、大好評でした！
次回、第２回健康スポーツ講座は秋ごろ開催予定で、告知はホームページ上でも行います！
興味を持たれた方はホームページをまめにチェック！！次回はぜひご参加ください！
以上、元気モリモリ井上でした。
