こんにちは！ お久しぶりの 藤澤です！
２０１９年になってもう1ヶ月が経ちましたね・・・
寒い日が続いていますが、みなさん元気にお過ごしでしょうか
最近の出来事を少しだけ聴いてください
私の住んでいる所が西宮の山の上の方なんですが、1月の時点ですでに雪が積もり車が出せない日があったりで,
毎日ダウンジャケットで通勤しています（笑）
そしてそんな寒い中、先月韓国に行ってきました
覚悟はしていましたが,,ソウルの中心部でマイナス１１℃・・・とにかく寒くて指先も耳も鼻もちぎれそうでした
激うま韓国料理とコスメ、洋服のショッピングがメインで旅行に行きましたがすごく楽しかったです
かれこれこの３年で２０回以上は韓国に行っています・・・（笑）
韓国に興味のある方、近々韓国に行く方! おすすめをご紹介いたします
総合体育館のトレーニング室利用者の皆様も、レインボースクール受講生の皆様も、
寒い時期が過ぎ、もうすぐ暖かい日がやってきますので、
！！！
体調管理には十分に気を付けて、これからも、日々のトレーニングや運動を頑張っていきましょう
