皆さん、こんにちは 今回は、去年から比べて実は
約４㎏体重が増えた大﨑が担当します
いやぁ～やっぱりまだ学生の時に部活をやっていた頃と比べると
運動量が落ちましたね～
なのに食事の量が同じだったら体重増えるの当たり前ですよね～
最近ではお酒もたしなむようになりましたからね～
でも、元々細いって言われるんで,あまり気にしてないですけどね
……実はちょっと気にしてるケド笑
そんなことはさておき、10/12（月）に行われました
2015 スポーツのまち尼崎フェスティバル
に、たくさんの方にご参加いただきありがとうございました
っと言いつつも、このブログを書いている現在は10/11
笑
そーなんです 明日が開催日なんです
笑
ややこしくてすみません笑
無事開催されてるといいなぁ～ドキドキ
詳細はまた後日報告させていただきますね
来週（１０ / ２０～）から健康づくり教室第２期がスタートします
定員になっている教室もありますが、まだ空きがある教室もありますので
お申し込みをお待ちしてます
また、無料体験も随時受付していますので、気になる方は気軽に
園田体育館までお越しください
職員一同、心よりお待ちしてます
ではではこのへんで…
