みなさんこんにちは
園田体育館の中野です
梅雨明けし、一気に気温が上がったような気がしています
外出するときは日焼け止め、日傘、アームカバーなど
日焼け対策をしていますが、実は目にも日焼けというものがあるそうで…
サングラスも着用しています
こんなにも日焼け対策をしている私ですが
今年の日差しは一段と強く、勝てる気がしません
さて、先週の水曜日で第１期健康づくり教室が終了いたしました
たくさんのご参加ありがとうございました
第２期は４回とかなり少ないですがたくさんのご参加をお待ちしております
暑い日々が続きますがもうすぐ夏休み
みなさんは何か予定を立てられましたか
私は今年も友だちと旅行を計画中です
ひとり旅もまた挑戦しようかなと思っています
おすすめの場所があれば教えてください
以上、最近ガチャガチャブームが再来している中野でした
