二神先生は二つの神様と書きまして・・・っていうのはもうやめちゃったみたいですね・・・(笑)
みなさん、こんにちは
だんだん寒くなってきたなーと思っていたら本格的に寒くなってきましたね
少し暖かい日もありますが、だいぶ寒くなってきて朝、お布団から出たくなくなってきました
これからもっと寒くなるのかと思うとお布団から出るのがますます嫌になってきますね
しかし！！そんなことは言ってられない
仕事や学校に行かなければならない人もいれば、お家で家事をしなければならない人、送り迎えに行かないといけない人、
用事があったり買い物に出かけなければならない人。みなさん、何かしらすることはたくさんでお布団で１日ごろごろ出来る
っていう方は少ないかと思います。
が家にいる方が暖かいから布団から出れてもお家からは出たくないし出ない
という方、、、もったいですよ
寒くなることによって１日の運動量は減っていませんか？
最近運動不足だな・・・なんだか身体が重いな・・・足がむくみやすいな・・・そんな風に感じる事はありませんか？
そんな方はぜひ
体育館に来て身体を動かしませんか？
大人対象の教室から子ども対象の教室、さまざまな種目の教室があります
目的に応じてこちらから提案もさせていただきますのでお気軽に立花体育館（
０６－６４２３－５５５０）までお電話ください
明るく元気でパワフルな指導員と一緒に身体を動かしましょう
今回の担当は・・・１７１ｃｍしかない柴田愛理でした
