こんにちは
今回の担当は・・・柴田 愛理です
もう１月が終わってしまいますね
日が経つのがほんとに早いですね
さて。今回のブログは、立花体育館で水曜日の午前中にやっている健康づくり教室の
さわやか健康体操をご紹介したいと思います
さわやか健康体操ではストレッチやウォーキング、軽トレーニングをしたり様々な物を使って
レクリエーションやチーム対抗ゲームなどをおこなっています
体力測定も導入し、健康維持・増進を図っています
今回は・・・ＢＯＸを使ったゲームをおこないました
問題の答えをＢＯＸに書いている文字で作るという内容でおこないました
ＢＯＸが結構大きいので探すのも一苦労・・・運ぶだけでも一苦労・・・
運ぶ人がいれば指示する人もいたり、答えが６文字ぐらいになると積み上げるのも大変で
いろいろと考えながらチームで協力していました
★さわやかＢの主の先生の名前をフルネームで！！！の問題の答え・・・
さすがですねすばやく？しっかりと積み上げていただけました
普段あまりすることのないゲームでみなさんも楽しんでくれていました
その他にも色々なゲームやレクリエーションもしますので・・・詳しくは立花体育館までお電話ください
無料体験も随時おこなっていますので気になる方はぜひぜひ！
06-6423-5550までお願い致します
次のブログは・・・・・・またまた登場樋口先生です
