こんにちは、武田です！ よろしくお願いいたします。
甲子園も準決勝になり、いよいよ夏休みも終わりに近づいてきました。
そろそろ、「スポーツの秋」を意識し始める頃ですよ！
秋に始めないと、春まで運動不足（寒い冬から始めるのは、なかなか厳しい）に
なってしまいますし、「食欲の秋」とも言いますので・・・体重がふえるかも
立花体育館に是非来てください（電話問い合わせでもＯＫ）
◆9月～参加したい人【サルーススポーツ教室】・・・1か月度無料キャンペーン
９・１０・１１月度の受講料を窓口支払いすると、12月度が無料で受講できる！
9月～12月までは、運動習慣が身に付き、1月からも運動継続できるという、
グッドタイミングです！
今回は、大人クラスのおすすめを紹介します。、
朝なら 「健美操（火）１０：１５～１１：３０」
「美ボディエクササイズ（金）１０：１５～１１：３０」
「ヨガ（土）１０：００～１１：３０」
「パワーヨガ（土）１０：３０～１１：３０」
「ピラティス（土）１１：４５～１２：４５」
昼なら 「硬式テニス（土）１３：００～１４：３０」
夜なら 「パワーヨガ（火）１９：００～２０：００」
「太極拳（火）１９：００～２０：３０」
「ひきしめエクササイズ（木）１９：００～２０：００）
「硬式テニス（木）１９：００～２０：３０」
一度、無料体験してください！ 電話で受付けいたします！
各クラスの受講料～休んだ時の振り替え制度等々、お問い合わせください。
お問い合わせ・ご来館を お待ちしております。
