みなさん、こんにちは(*^▽^*)
本日のブログは尾崎が担当いたします
健康づくり教室が再開して１週間が経ちました！
久しぶりに受講生の方々とお会いできて、とても嬉しい１週間でした
皆さん変わらずお元気で安心しました(^o^)／
たーっくさんパワーをもらったので、私も頑張らなきゃな！と改めて思いました
第一期、残り２回と少ないですが楽しんではりっきて教室頑張っていきましょう～！
気温も高くなり、体調が優れないときは無理をしないようにしてくださいね！
急に動きすぎてしまうと身体もビックリして、
怪我にもつながってしまいますので、くれぐれも無理のないようにお願いします！
気が付けばもう６月も後半にはいっています！！！
あーっというまに７月になり８月になり夏がやってきますね
例年とは変わった夏になりそうですが、
夏にしかできないこととか何か季節を感じられることを見つけていきたいな～と思ってます
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私は毎年、向日葵
