こんにちは
本日は村田が担当いたします!!
先日無事に健康づくり教室第1期が終了いたしました!
少し期間が空きますが9月からの第2期申込もお待ちしております!!
詳細はこちら
さて梅雨が明け本格的な夏が始まりましたねぇ、、
息を吐くようにして漏れ出てしまう『あっつい』という言葉に、垂れてくる汗、、、
気持ちからどんよりしてしまいますね
そんな暑さに負けぬよう、この前学生時代の友人とフルーツポンチを作りました!

白玉には色を付け、スイカはお皿代わりにしたり星形にくりぬき、たくさんの果物を入れました!


サイダーのシュワシュワ感で一気に涼しさを感じて、お腹も満たされ素敵な時間でした!
また少しでも涼しく感じたいので、夏は寒色系の色の洋服を着ることが多いです
といっても、寒色系が元々好きなので年中そんな感じではありますが
夏が来ると、大好きな青や緑の服が着れる!!!とワクワクしてしまいます
皆さんもぜひ、視覚から涼しくしていきましょう
話は変わりますが
6月中旬より立花体育館窓口前に七夕に向けて笹を設置していました!(地区体育館Instagramにも掲載しています)
7月7日までたっくさん願い事が集まり、読むだけでほっこりする期間でした
雨続きでしたが7月7日は何とか天気が持ち、きっと織姫様と彦星様は天の川で会えたのではないでしょうか
想いが詰まった短冊は、皆さんの願い事が叶うように、貴布禰神社(きふね)に奉納しお焚き上げしていただきました。
尼のきふねさんは尼崎屈指のお宮です。かつて尼崎城主のご祈願所を務め、たびたび雨乞いの神事が行われてきた市内唯一の元縣社です。
戦後は工都・尼崎の守護神として信仰も篤く、毎年8月に行われる夏祭りは、約8万人の参拝客で賑わいます。
7月16日は夏越祭が行われ、芽の輪くぐりができたり
8月1日・2日は大祭です。辰己太皷と八町のだんじりが繰り出されるそうです。
みなさんもぜひ行ってみてください
(貴布禰神社HPより参照)
暑さが厳しくなってきますが、汗をかくことで身体が体温調整を行うことができるので
涼しいところにいるだけでなく、少し身体を動かして暑さに対応できる身体づくりを行いましょう!
立花体育館でお待ちしてます
以上、まだ長袖通勤を頑張っている村田でした












