スポーツクラブ「WOODY」スタッフブログ

秋の到来!

2018.10.03

皆さんsign03もうすっかり秋すね。

2度目の登場、WOODY1年目の田島ですsign03

気温もぐんと涼しくなり過ごしやすい季節となりましたね。

しかし、台風ばかり発生してイヤになりますdespair

季節の変わり目は、体調を崩しやすいので、みなさんお気をつけて下さい。。。

ところでhappy01sign01秋といえば、食欲の秋shine運動の秋shine

美味しいものをたくさん食べるとモチベーションも上がるので

運動も頑張れそうですねsign03

そして、食べることが大好きな私にとって、最高の季節到来ですshine

この時期は、本当に美味しい食べ物がたくさんあります。。。

食欲をそそるあらゆる誘惑に毎年襲われてつい食べ過ぎてしまいます・・・sweat01

特に秋は大好きなさつまいもがたくさん食べられるのですごく幸せです(笑)

みなさんは、この時期の食べ物は何が一番楽しみですかsign02

 

美味しいものを堪能した分、しっかり体を動かして

汗を流して楽しく元気に過ごしましょうsign03happy01

PAGE TOP