皆さん、こんにちは
2度目の登場、フロントスタッフの谷口です
寒暖差の激しい日が続きますが、皆さんお元気ですか?
かくいう私は、不覚にも10月は風邪気味の期間がありました(汗)
先日、休みを利用して一泊二日で那智勝浦に行ってきました。
初めて見た「那智の滝」の迫力は圧巻で、遠くからでも水しぶきが飛んでくるほどでした
暑い日だったのですが、マイナスイオンをたっぷり浴びて心地よかったです。
熊野古道には、タクシーで回り、歩ける所は頑張って階段昇っていましたが、
途中から体力に限界を感じて、全てタクシーを利用しました(汗)
これから鍛えて出直してきます
地元の方に名産のまぐろを食べさせてくれるお店を教えてもらい、
美味しいまぐろ丼を堪能することが出来ました
今回の旅行では、時間を気にせずにゆったりと観光やグルメを楽しむことが
出来たので、良いリフレッシュになりました。
同時に日頃の運動不足を痛感したので、これからトレーニングを始めて、
健康づくりを目標に頑張りたいと思います
旅行を楽しむのも体力づくりが大事という事ですね