こんにちは
今回の担当は井出です
馬も人間同様に汗をかく動物です。
ですが、馬は運動時のみ汗をかく動物なので人間のように気温が高いだけでは汗が出ないそうです
暑い日が続いております
屋内、屋外にかかわらず運動される方は熱中症に注意しましょう
毎年、夏の連休はどこかに行こうと決めていましたが
他県で緊急事態宣言が出ていたり帰省の自粛を呼び掛けていたりする中で旅行という気分にもなれなかったので
なにをするか．．．まだ、決まっていません (ドンッッ！！)
決まったら、ご報告いたします。（笑）
２８歳になり、今年の夏の目標は５キロ瘦せます！！
この夏はなるべく身体を動かそうと考えております (ドドンッッ！！)
バスケット仲間に声をかけて身体を動かすチャンスを増やしているところです
熱中症とソーシャルディスタンスに気を付けてダイエットします
８月の始まりに良い目標が立てれたところで今年の夏も頑張っていきたいと思います
それでは、
今月の誕生日に新しい○○ができた井出でございます。（ヒヒーン）
