こんにちは！
今回のブログは、今年度も武庫体育館に残ることができた、久保田が担当します
世の中では、まだまだ新型コロナウイルスのニュースばかりですね
外出自粛要請が長い期間続いていますが、みなさんはお家でどうお過ごしですか？？
お家でできる趣味をされてる方や、はたまた、やることがなく１日中ぼーっと過ごすという方もいらっしゃるかもしれませんね
尼崎市スポーツ振興事業団のホームページでは、スマイルレッスンという、家の中でもできる簡単な軽トレーニングや、
ストレッチなどの紹介動画を配信しています。
最近は、小学生向けの動画も配信しているので、ぜひチェックしてみてください
ちなみに私はこの機会に、今までずっと避け続けていた料理を始めました！
手先が不器用なので、すでに苦戦しまくっていますが、花嫁修業のつもりで、しばらくは頑張ってみることにします
また、初心者でも作れるような簡単なレシピなどがありましたら、ぜひ教えてください
以上、久保田でした
