武庫健康ふれあい体育館スタッフブログ

 

こんにちは！！

本日は石田が担当させていただきます

 

９月も後半になりましたが、日中はまだまだ暑いですね～…

スポーツの秋といいますが、体調と相談しながら無理のない範囲で運動を楽しみましょう！

 

秋といえば紅葉ですね！！

去年は紅葉を見に行きたいなと思いつつ行けなかったので、今年こそは姫路や京都の紅葉スポットに行こうと思っています！！

みなさんの秋にしたいこともぜひ聞かせてくださいね～

 

 

以上、石田でした～